Диабет не приговор

Количество заболевших сахарным диабетом второго типа, который развивается у людей старше 40 лет, и, как правило, связан с ожирением, удваивается в Приангарье каждые десять лет, сообщила главный эндокринолог Иркутской области Лариса Хамнуева. Избыточный вес, по общему признанию врачей, уже перешел в разряд хронических заболеваний.

Основная причина ожирения – изменение образа жизни, произошедшее за последние сто лет. Люди стали меньше двигаться и употреблять в пищу больше рафинированных продуктов, легкоусвояемых углеводов и жиров. Особую тревогу у медиков вызывает группа продуктов быстрого приготовления – каши, супы, лапша и т.д. В них отсутствует грубая клетчатка, что способствует быстрому проникновению в кровь сахара.

– Мы неправильно питаемся и кормим своих детей. В день человек должен потреблять 2000 калорий, а мы их, как правило, не считаем. Чтобы переломить ситуацию, необходим ряд профилактических мер, направленных, в частности, на изменение образа жизни. Нужно снижать калорийность питания, уровень потребления жиров. В день необходим, как минимум, один час физической нагрузки. Важно также формировать правильное пищевое поведение у детей, – пояснила Лариса Хамнуева.

По данным исследований эндокринологов, в Соединенных Штатах ожирением страдает 40% детей, в России – 20%. Сегодня в Иркутской области, по оценке специалистов, диабетом болеет около 62 тыс. человек. Для сравнения – в 2000 году их было 30 тыс. Медиков удручает тот факт, что в регионе растет количество заболевших диабетом детей 10–12 лет.

Сахарный диабет – хроническое заболевание, развивающееся из-за недостатка гормона инсулина, в результате чего увеличивается содержание глюкозы в крови. Это, в свою очередь, может провоцировать поражение почек, зрения, нервной системы, привести к инсультам или инфарктам.

– Важно предупредить осложнения этого заболевания, – предостерегла заведующая эндокринологическим стационаром областного эндокринологического центра Екатерина Данилова. – Больным необходимо контролировать уровень глюкозы, липидов и артериальное давление.

Приемам самоконтроля, тому, как правильно питаться и самостоятельно вводить инсулин, учат в Школе больных сахарным диабетом, работающей при областном эндокринологическом центре. Пациентам объясняют, как считать суточную норму калорий, проводят необходимые массажи, сеансы лечебной физкультуры. 

По словам начальника отдела организации медицинской помощи женщинам и детям министерства здравоохранения Иркутской области Елены Поповой, правильное питание и лечение позволяет вести больным полноценную жизнь.

– За последние годы число рожениц, имеющих диагноз «диабет», увеличилось на 30–40%. И дети рождаются здоровые, – рассказала специалист.

Елена Попова отметила, что беременность у мамы, страдающей диабетом, должна быть запланированной, а сама роженица обязана принимать правильное лечение и выполнять все рекомендации врачей.

Инсулин и расходные материалы больные диабетом получают бесплатно. В этом году из бюджета области только на закупку гормона было выделено 60 млн рублей.