Возраст – это просто цифра

В программе спартакиады значились легкая атлетика, плавание, шахматы, пулевая стрельба, дартс и настольный теннис. С испытаниями пожилые люди справились великолепно, доказав, что возраст спорту не помеха. И теперь отличившимся спортсменам предстоит защищать честь региона на всероссийском финале в Санкт-Петербурге в конце сентября.

Региональный этап спартакиады проходил в течение двух дней, с 19 по 20 августа, в спорткомплексе «Байкал-Арена» и плавательном бассейне Государственного училища олимпийского резерва. Участвовали десять команд со всего региона. Каждая команда – это восемь спортсменов-любителей (четыре мужчины и четыре женщины).

Пенсионеры состязались в шести видах спорта: легкая атлетика, настольный теннис, шахматы, плавание, дартс, стрельба из пневматической винтовки, а также приняли участие в комбинированной эстафете, которая включала скандинавскую ходьбу, броски мяча в баскетбольную корзину, ведение футбольного мяча, метание дротиков по воздушным шарам, бег с теннисной ракеткой и чеканкой мяча.

На торжественном открытии спартакиады спортсменов поприветствовал заместитель министра спорта региона Владимир Удовин. Он подчеркнул, что участники – люди, которых объединяет желание жить активно, быть примером для детей и молодежи не только в спорте, но и в жизни. Отметил, что команда региона – сильнейшая, наши спортсмены успешно выступали на всероссийском уровне. В 2018 году сборная заняла второе общекомандное место на спартакиаде пенсионеров России, в 2019 году стала третьей.

Также с приветственной речью выступили председатель регионального отделения Общероссийской общественной организации «Союз пенсионеров России» по Иркутской области Надежда Козлова и заместитель председателя Совета ветеранов войны и труда, во-оруженных сил и правоохранительных органов Иркутской области Александр Попов.

Спартакиада началась со 1000-метрового кросса. Первыми на легкоатлетические дорожки вышли женщины 70+. Уверенно обошла своих соперниц и финишировала первой Лидия Антипина из Братска, ей 74 года. Четыре круга пробежала за 5 мин 14 сек. Забегом довольна, хоть и не повторила свой лучший результат. Ранее в этой же возрастной группе она установила рекорд области – 4 минуы 45 секунд, дистанция была такая же – 1000 метров.

– Учитывая, что самочувствие сегодня было неважное, я собой довольна. Всю ночь почти не спала. Вечно переживаю перед ответственными мероприятиями. Но собралась, успокоилась, вышла и пробежала, – говорит финалистка.

Обычно Лидия Антипина выбирает короткие дистанции, где ей практически нет равных. Этим летом победила на Всероссийском полумарафоне, бежала дистанцию 21 км, а затем в своей возрастной категории выиграла международный Слата-Марафон в Иркутске, бежала 10 км. До этого участвовала в марафонах в Санкт-Петербурге, Новосибирске, Омске, Томске и Красноярске…

При этом братчанка не профи в спорте, всю жизнь проработала на лесопромышленном заводе, до сих пор продолжает трудиться – в детском саду сторожем. Спорт был в ее жизни с детства, и сейчас женщина регулярно бегает, плавает.

– Никаких спортивных званий у меня нет, я просто любитель бега!

Со школы занимаюсь легкой атлетикой, бегала 100–300 метров, самое большое – 800. После 50 лет перешла на кроткие дистанции. Утром встаю – сразу делаю гимнастику, разминку и отправляюсь на пробежку. У нас трасса хорошая: горочка и спуск. Тренируюсь раза три в неделю, но это не только бег. Еще плаванье, а зимой – лыжи, – рассказала Лидия Антипина.

Среди мужчин в этой же возрастной категории лидировал ангарчанин Сергей Григорьев, ему 70 лет. 1000-метровую дистанцию он пробежал за 4 минуты 3 секунды. Как и Лидия Антипина, он не профессиональный спортсмен, долгие годы работал на заводе полимеров, но спорт в его жизни был всегда. Рассказал, что родился в поселке Березовка Черемховского района, в детстве любил погонять с мальчишками мяч. Потом был теннис, альпинизм, лыжи, коньки… Физкультурой Сергей Григорьев занимается регулярно, минимум три раза в неделю посещает спортклуб.

– Когда работал, часто ездил от завода на какие-то соревнования: теннис, конькобежный спорт, лыжи… Я люблю весь спорт. Мне кажется, что человек, если хочет быть здоровым, гармоничным, должен заниматься разными спортивными дисциплинами, а не какой-то одной, и возраст спорту не помеха, – говорит Сергей Григорьев.

Многие участники спартакиады в прошлом – профессиональные спортсмены. Например, Ирина Можина из Иркутска, сейчас ей 63 года, – мастер спорта по метанию копья.

– У нас настрой боевой. Мы трижды занимали первое место на областной спартакиаде, на Россию ездили и тоже побеждали. Практически все в команде – спортсмены в прошлом. Я легкой атлетикой занималась, копье метала, состояла в молодежной сборной СССР. В Иркутске метание копья – не особо популярный вид спорта, но я выросла в Прибалтике, в Риге… А в Иркутске оказалась, потому что вышла замуж, супруг – иркутянин, тоже спортсмен, конькобежец, мы познакомились на сборах. У нас трое детей – все мастера спорта: сыновья Сергей и Александр конькобежцы, дочь Наталья занимается плаваньем, – рассказала она.

Братчанин Юрий Литвинцев – мастер спорта по лыжным гонкам. До 1992 года трудился в Братском лесопромышленном комплексе, работу совмещал со спортом. До того, как прийти в лыжный спорт, пробовал себя в боксе, футболе, тяжелой атлетике.

– С восьми до пяти работаю, после переодеваюсь и бегу 15 км до лыжеролерной трассы «Северный Артек»: тренировки, сборы, – вспоминает Юрий Литвинцев. – Сейчас режим немного поменялся, но спорт не бросаю: ролики, бассейн, стрельба, дартс, бег, лыжи… Перед работой или после – пробежка, зарядка, велосипед. Мой организм настолько адаптировался к физической нагрузке, что я без спорта уже не могу. Бывает, день не заладится, настроение так себе, жена сразу говорит: «Бери ролики, поезжай». Слушаюсь. Прихожу домой – совсем другое дело, еще и цветы супруге подарю! Спорт – это еще и хорошее настроение.

В свои 67 лет житель Братска в отличной форме. Участие в соревнованиях для него, как и тренировки, – норма жизни. На спартакиаде в Иркутске выступает уже во второй раз. Говорит, его мотивация – это спортивный азарт, а еще хочется быть примером для молодежи:

– Спорт – это и долголетие, и хорошее здоровье, а возраст – это просто цифра. Хочется, чтобы ребята, глядя на нас, тоже выбирали спорт, бегали, тренировались, а не засиживались в гаджетах. Сейчас столько хороших спорткомплексов, главное – не лениться. Я останавливаться не хочу. Думаю, это далеко не последняя моя спартакиада.

Участницу спартакиады, шелеховчанку Валентину Перфильеву называют мультиспортсменом: легкая атлетика, баскетбол, велоспорт, народная гребля, лыжи, и это далеко не весь список спортивных направлений. Сейчас Валентина Перфильева носит почетное звание заслуженного работника физической культуры и спорта Иркутской области, работает тренером, участвует в чемпионатах по зимнему плаванию и других соревнованиях. На спартакиаде она в личном зачете заняла третье место в заплыве на 50 метров среди женщин 70+, преодолев дистанцию за 1 минуту 2 секунды, а также стала третьей в соревнованиях по дартсу. Попробовала свои силы и в шахматах, но в этом виде спорта она новичок.

– Я и на шахматы пошла, хотя в этом деле совсем не профессионал, проигрываю, но хочу сказать: во время игры моя соперница из другой команды меня не пыталась обыграть, не торопила, наоборот, подсказывала, объясняла. Содружество, взаимовыручка – этим отличаются ветеранские соревнования. Но самое главное – мы можем быть в строю. Хорошо бы сохранить традицию проведения такой спартакиады, чтобы не забывали людей пенсионного возраста, потому что мы можем показывать еще хорошие результаты.

Итоги спартакиады подводились в личном, командном и общекомандном зачетах. По результатам регионального этапа первое место заняла иркутская команда «Рекорд», на втором месте – команда из Братска, на третьем – из Ангарска. В ближайшее время будет сформирована сборная команда Иркутской области для участия в VIII Спартакиаде пенсионеров России, которая пройдет с 27 сентября по 2 октября в Санкт-Петербурге.