О профилактике заболеваний щитовидной железы - эксперт «Областной»
Пресс-конференция на тему: «Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы» состоялась 20 мая 2024 года в пресс-центре газеты «Областная». Неделя проходит с 20 по 27 мая в честь Всемирного щитовидной железы, которые 25 мая (отмечается 25 мая).
– Щитовидная железа – принцесса всех наших эндокринных органов, – рассказала ассистент кафедры эндокринологии ИГМАПО Галина Ягельская. – Она отвечает за обмен веществ. Каждая наша клетка зависит от гормонов щитовидной железы. И насколько она правильно работает, насколько человек себя чувствует. При снижении функции щитовидной железы у человека появляется слабость, сонливость, ничего не хочется делать, обмен веществ снижается. А если она работает слишком активно, наоборот появляется возбуждение, агрессия, человек худеет, у него появляется выраженная тахикардия, которая может привести к аритмии. Гормоны щитовидной железы очень активно влияют на умственное развитие, особенно умственное развитие наших детей. Причём влияние оказывается на уровне беременности. Потому что у плода начинает формироваться нервная система и очень большую роль играют именно гормоны щитовидной железы. Всё зависит от того, как мама подготовилась к беременности, и как она чувствует себя во время развития нервной системы плода. Развитие нервной системы продолжается до двухлетнего возраста малыша. Вот почему очень важно, чтобы щитовидная железа работала правильно. Для этого нужен йод в определенном количестве. Иркутская область относится к регионам среднего дефицита йода, так как в наших почвах его мало. Поэтому важна профилактика заболеваний щитовидной железы. Самым тяжёлым осложнением дефицита йода является кретинизм – очень тяжёлая, глубокая умственная отсталость. Когда женщина встает на учёт по беременности, ей назначают препараты йода в дозировке 250 мкг. Когда у мамы не хватает гормонов щитовидной железы, ребёнок рождается крупным, малоподвижным, плохо сосёт грудь. Он поздно начинает садится, поздно появляются зубы. И самое главное, что у него страдает интеллект, который очень нужен в дальнейшем. Итальянские авторы показали, что для нормальной беременности надо, чтобы женщина за 3-4 года получала препараты йода. Принимать их нужно и после рождения ребенка. Потому что ребёнок забирает от мамы все, и у нее может возникнуть гипотериоз, щитовидная железа увеличивается. Порядка 50-60% наших женщин имеют увеличение щитовидной железы 2 степени. Особенно это чётко видно в северных частях нашей области. Некоторые узлы могут перерождаться в рак (3-5% узлов щитовидной железы).
Противоположная ситуация, когда идёт повышение функции щитовидной железе тоже очень неблагоприятно. У человека начинается внутренняя дрожь, он потеет, становится раздражительным, плаксивым, капризным. Начинается какие-то проблемы в общении, может появиться нарушение функции сердца.
Профилактика нарушений функций щитовидной железы необходима в определенные сроки, Она очень важна детям до 2 лет, подросткам, потому что у них этот период идёт очень активный рост и формирование психики, половых гормонов, и очень важна женщинам репродуктивного возраста.
Есть фармакологические препараты, которые содержат йод в нормальной физиологической дозе – 100, 150, 200 мкг.
Сегодня предлагается очень много у нас БАДов, содержащие йод и йодированная соль. По поводу БАДов у меня всегда возникает вопрос, поскольку они сопровождаются только лицензией о допустимости препарата, но какая там доза йода, никто не может сказать. Очень важно чтоб не было и передозировки, так как может развиться гипотиреоз, или тяжелая степень тиреотоксикоза. Йодированная соль – хорошая вещь, но при условии, что нет ее переизбытка, поскольку некоторые предприниматели добавляют ее в молоко, хлеб, другие продукты. Опасна она и для гипертоников, которым большое количество соли тоже не очень благоприятно и повышает артериальное давление. Большое содержание йода в морской капусте так же может нарушить функцию щитовидной железы и у некоторых людей спровоцировать развитие аутоиммунного тиреоидита.
Необходимое количество мкг йода зависит от возраста. Пожилым хватит 100 мкг, подросткам – 150-200, беременным желательно 250 мкг. И принимать таблетки можно на протяжении всей жизни.
Однако самолечением заниматься нельзя. Эндокринолог понимает сущность этого заболевания, он может точно оценить состояние вашей щитовидной железы. Если есть необходимость, назначит гормональные препараты, и определит срок, когда их необходимо отменить.
Сейчас, в мае, самое опасное время, когда активное солнце может стать триггером заболевания щитовидной железы. Стрессовые ситуации также могут его спровоцировать.
