Школа, где учат быть здоровыми

В Иркутске продолжает работу Школа здоровья «Спроси эксперта» в рамках проекта «Здоровье семьи в руках женщины». Его реализует Областной совет женщин с использованием средств гранта президента РФ на развитие гражданского общества. Новое занятие Школы было посвящено актуальным вопросам сбережения здоровья.

Цель Школы – формирование представлений о здоровье как о комплексном понятии, включающем физическое, психическое и духовно-нравственное благополучие. На занятиях проходят встречи с представителями медицинского сообщества, узкими специалистами, в разных форматах слушатели получают ценные знания о здоровье и методах предотвращения заболеваний. Особое внимание уделяется девушкам и молодым женщинам в возрасте от 18 до 35 лет из разных муниципальных округов Иркутской области.

Очередная встреча в Школе здоровья «Спроси эксперта» была посвящена теме современных возможностей раннего выявления рака у женщин и мужчин. Врач-онколог Анна Шевчук рассказала слушателям о причинах онкологических заболеваний, мерах профилактики и важности скрининга.

– Скрининг – это метод раннего выявления заболеваний, который позволяет обнаружить рак на начальных стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Онкология лечится! Главное, не откладывать визит к врачу на потом, – подчеркнула эксперт.

Врач подробно объяснила, в каком возрасте и как часто необходимо проходить обследования, чтобы минимизировать риски. На занятии также были показаны примеры последствий запущенных случаев рака и успешные результаты лечения при раннем выявлении. Аудитория смогла убедиться – чем раньше будет поставлен диагноз, тем выше шансы на полное выздоровление.

После лекции слушатели задавали врачу вопросы, ответы на которые размещены в телеграм-канале «Здоровье семьи в руках женщины». Здесь можно увидеть записи лекций, видео- и фотоматериалы, советы от экспертов и многое другое.

Также в Школе здоровья состоялось занятие на тему коррекции веса. Врач-эндокринолог Максим Мистяков рассказал об основах правильного питания и коррекции пищевого поведения. А также дал слушательницам практические советы – как выбирать продукты с максимальной пользой для организма и правильно регулировать свой вес.

Осень продолжается, а вместе с ней продолжатся и занятия в Школе «Спроси эксперта».