Как восстановить моторику кишечника?

Кишечник – часть пищеварительного канала, в которой происходит переваривание и всасывание пищи. Его стенки сокращаются, и за счет этого пищевой комок продвигается от желудка к анусу – этот процесс называется моторикой. При нарушениях моторики врач может назначить «Тримедат» или другие лекарственные средства, но этого не всегда достаточно для полного восстановления нормальной работы органа.

Моторика кишечника: что это такое?

Моторика, или перистальтика, – это волнообразное движение стенок кишечника, состоящих из двух слоев мышц. Их особенность – то, что мышечные волокна в них располагаются перпендикулярно по отношению друг к другу. Перистальтика – рефлекторное действие, то есть, пока пища не попала в кишечник, стенки кишечника не сокращаются.

Нарушения моторики

Перистальтика кишечника может замедляться – это состояние называют запором. Основные причины замедления:

• преклонный возраст;
• хронические заболевания кишечника;
• несбалансированное питание – недостаток клетчатки, избыток высококалорийных продуктов, малое количество воды;
• частое употребление небольших порций пищи;
• стресс;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• низкая физическая нагрузка, сидячий образ жизни;
• прием препаратов, которые угнетают работу кишечника.

Перистальтика может ускоряться, это состояние называют диареей. Основные причины ускорения:

• инфекционные заболевания кишечника;
• серьезные нарушения кишечной микрофлоры;
• стресс;
• пищевые аллергии;
• онкологические болезни.

Помимо очевидных симптомов в виде запора и диареи, нарушения моторики кишечника могут сопровождаться повышенной температурой, общей слабостью, утомляемостью, снижением иммунитета. Могут возникать боли в области живота. Если своевременно не принять меры, состояние пациента может ухудшиться. Поэтому важно вовремя обратиться к врачу. Он назначит подходящее лечение, например, порекомендует «Тримедат» для снятия болевого синдрома и восстановления моторики, в случае запора предложит слабительные средства, а при диарее – укрепляющие.

Как улучшить моторику?

Необходимо устранить причину, из-за которой возникли проблемы с перистальтикой. Но, помимо этого, необходимо соблюдать диету. Основные рекомендации при нарушениях работы кишечника:

• пить достаточное количество жидкости, употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки;
• питаться дробно, в течение дня должно быть 4-5 приемов пищи;
• разнообразить рацион, следить за тем, чтобы он был полноценным, сбалансированным;
• уменьшить употребление соленых, маринованных продуктов;
• тщательно пережевывать еду;
• употреблять качественные продукты, хорошо приготовленную пищу;
• принимать пробиотики, способствующие нормальной работе пищеварительной системы.

Пить можно не только обычную воду, но и минеральную, в том числе с газом. Но от сладкой газировки лучше отказаться. Важно сократить употребление сладостей. Если не получается полностью отказаться от них, лучше отдать предпочтение меду, зефиру, пастиле.

Желательно прекратить курить, ограничить употребление алкоголя, а лучше полностью отказаться от него.

Лекарственные средства, которые назначает врач при нарушениях моторики кишечника, можно найти в «Здравсити». Это современный онлайн-маркетплейс с каталогом, в котором собрано более 50 000 наименований, в том числе лекарства, витамины, аптечная косметика, товары для гигиены, медицинская техника. Пользователи могут оформить заказ на сайте и забрать его в пункте самовывоза – таким пунктом может быть аптека, которая находится поблизости от дома или места работы. Предусмотрена бонусная система: за каждую покупку начисляют баллы, которые можно использовать для оплаты следующих заказов.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Реклама, ООО «Здравсити», ИНН 9715402032